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フィジカル強化による進学校の台頭や、プロ選手の世界での活躍など、野球におけるフィジカルトレーニングの重要性が再注目される昨今。
パワーアップを目的としたフィジカルトレーニングの基礎的な考え方、そして実践方法について、現役やり投選手兼S&Cトレーナーが丁寧に解説します。
なんとなくウエイトトレーニングを始めてみたものの、いまいち効果がわからない。これからフィジカルトレーニングに力を入れていきたい。といった方にお勧めです。
【講師】
村澤 雄平(むらさわ ゆうへい)
筑波大学→関彰商事
筑波大学体育専門学群出身。幼少期から野球や柔道など様々なスポーツに親しみ、高校からやり投に専念。現在も現役で競技を続ける。
競技生活におけるトレーニングや、失敗・挫折から得た学びを生かし、選手に近い目線での対話をモットーとする。好きなトレーニング器具はメディシンボール。
保有資格 他
・NSCA-CSCS(認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
・FMS LEVEL1&2(Functional Movement Screen)
・現役アスリート社員(やり投) セキショウアスリートクラブONE
【スケジュール】
16:30 開始
自己紹介
16:40 内容
17:10 質問・ディスカッション
17:30 終了
※時間は目安の為、前後する場合がございます。
【↓↓お申し込みはこちら↓↓】
参加無料
※フォーム入力後、参加リンクがメールで送信されます。
【お問合せ】
関彰商事株式会社 総合企画部 スポーツアナリティクス事業課 村澤
TEL :029-855-9166
Mail:spoana@sekisho.co.jp
SNS:X(Twitter) Facebook YouTube
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